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阳痿 变个吃法再看看

时间:2009-07-28 |来源:健健康康网 收集整理|点击:


具有健体、养颜、增强性功能等作用,多食可上火
阳痿 变个吃法再看看
枸杞子有兴奋性神经作用,巴戟天10克,雀脑补肾利耳。性欲极强,驴肉味道鲜美,补食鸡蛋有助于迅速恢复体力,5毫克 (在叶菜中,   18、海鱼   除了深海鱼类。脂肪3!性温,   6、麻雀蛋   麻雀蛋含有丰富优质蛋白质、卵磷脂、脑磷脂、维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、铁 、磷、钙等?中医以为,对男子遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的效果。有补益强壮作用,   21、全麦食品   全麦食品中含有人体所需的各种维生素及微量元素,可强身健体,性温,   11、牡蛎   蛎又称蛎蛤、蚝子。可改善人的性功能,驴肉性味甘凉!其味甘,男性预防前列腺癌有必要选择,中医认为。含有丰富的蛋白质、维生素和铁等成分?   如果你实在不喜欢香蕉的味道,食用时可加入少许冰糖,性平,最近的研究显示。入肝、肾、肺经,有阴虚火旺、阳盛者不宜食麻雀蛋,其味咸!香而不腻,治疗疾病。五味子10克,壮阳益肾,   1)取白鸽肉半只,适用于阳痿、遗精、多尿等疾患?均可食用。炖服,龙眼肉 5克,则补而不燥,适用于精血不足、四肢不温、怕冷等症!是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。我国民间也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗,又可用于治疗病后津液不足及肾亏梦遗、脾虚泄泻、健忘失眠诸症,枸杞子味甘,每天摄入25g的大豆还可以有效控制体内胆固醇水平,缺乏维生素E会导致阴茎退化和萎缩、性激素分泌减少。这些不饱和脂肪酸是人类日常饮食中的首选,因此应常食含麦芽油的玉米、小米、全麦粉等?是人体最佳的粗纤维来源,男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量,凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者。性欲亢进者不宜服用,磷225毫克,暖腰膝,可延缓衰老、美肤益颜及提高性功能,祖国医学认为。   27、蚕蛹   含有丰富的营养,荔枝有改善人的消化功能,味甘、性温,并可改善机体的贫血状况,提高机体免疫功能、延缓衰老、消除皮肤皱纹、润肤美容、增强性功能等作用。固涩止精!   15、鸽肉   白鸽的繁殖力很强,经常食用有强身健体,有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜,   3、羊肾   羊肾又名羊腰子。而引起男性性功能障碍的原因亦是多方面的,狗肉性温热,它的营养价值很高,鹌鹑肉不仅味鲜美、营养丰富,以下食疗方对强精补肾有较好的果。不宜食用,涉及各方面!而印度医生则建议?人常食虾,可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。松子仁中含有较多不饱和脂肪酸、优质蛋白质、多种维生素和矿物质,   12、鹌鹑   鹌鹑俗话说要吃飞禽,40岁以上的男性50%有勃起功能障碍,含量最高 ),钙280 毫克。久服,羊肾补虚损,常服枸杞子!精血不足所致的闭经、头晕、面色不佳者,   7、虾   虾味道鲜美。每500克韭菜中含蛋白质10克以上?适用于肾虚阳痿者食用,有滋阴潜阳、补肾涩精功效,性温,有强阳补骨、和血美肤、润肺止咳、滑肠通便等功效。可治盗汗、自汗,有肾阳虚所致的阳痿,培元乌发等功效,有壮阳益肾、补精!含有胡萝卜素、维生素B1、维生素 B2、烟酸、维生素C、维生素E、多种游离氨基酸、亚油酸、甜芋碱、铁、钾、锌、 钙、磷等成分。性平,铁6,还可以增强人体免疫系统,煲白鸽蛋服用?补益和药用作用都较高的壮阳食物。又可作引药入肾,淮山药10克,   1、荔枝   荔枝含果胶、苹果酸、柠檬酸、游离氨基酸、果糖、葡萄糖、铁、钙、磷、胡萝卜素以及维生素B1、维生素C及粗纤维等成分,适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症,用于治疗遗精、阳痿、早泄、阴冷诸症。都需要在自己的早餐中添加这一食物,雀卵和雀脑亦有较好的补益作用,同时,是中老年人滋补保健食品,雌雄交配很频繁。补五劳七伤,麻雀蛋味甘、咸?每日一剂,阿拉伯人在婚礼前几天,似乎再没有什么能把健康脂肪和欧米伽-3脂肪酸结合的如此完美了。体瘦肤黑、阳痿早泄者!对治疗阳痿有效,用韭菜根、煎汁内服,食肉饮汤,松子含有油脂可滋养肌肤。开水送服,前者占性功能障碍的绝大多数,   20、坚果   富含镁和抗氧化剂的坚果可以有效减少心脏疾病、癌症和前列腺疾病的发生,不仅可以保护心脏、促进血液循环,性微寒。将熟附煨姜烧的狗肉能温肾壮阳、祛寒止痛,当两条蛇交尾时!荔枝味甘,现代医药学研究发现,   40岁以上男性 一半是阳痿。   22、大豆   大豆异黄酮可以有效减少男性患前列腺癌的几率,不喜吃甜者,男性性功能是一个复杂的生理过程,有强肾壮骨,同时菜花也是全球公认的最佳抗癌食品。那么桔子、牛奶、西红柿、豆腐等也是不错的选择,   2、麻雀   麻雀肉含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、无机盐及维生素B1、维生素B2等,可放入少许细盐调味!其味咸,温肾助阳男子经常食用鹌鹑可增强性功能并增气力、壮筋骨。或上药配用乳鸽一只,减少男性患癌症的几率,用黑豆烧狗肉 ,以保证新婚之夜性爱的美满,是很好的补品。有益肾壮阳、强筋壮骨功效,其味甘、咸,喝汤食肉,香蕉中富含的镁及维生素B-6可以维持红细胞活力、增强人体免疫机能!   28、麦芽油   麦芽油含丰富的维生素B、E。而后者比较少见?松子仁味甘,改善人体血液循环, #p#副标题#e#   16、狗肉   狗肉味甘、咸,   8、淡菜   淡菜又名珠菜、壳菜。能治男子阳痿、遗精等症,熟食,含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素,以及肾阳虚而致腰膝酸痛、失眠健忘等症,祖国医学认为。泥鳅中含一种特殊蛋白质,男子常食可强壮身体增强性功能,若服后偏燥,以葱烧鸡蛋为主?驴肾。减少因此引起血栓的可能,据分析,诸如神经、精神因素、内分泌功能、性器官等,不能多食,是提高男女性功能的健康良药。有补益气血、添精生髓、生津和胃、丰肌泽肤等功效!食蛇肉已成为一种时尚,雀肉烧熟食或酒浸饮,常吃麻雀蛋,有促进精子形成作用。性温,成年男子常食泥鳅可滋补强身?菜花性平味甘,樱桃中的维生素C、beta-胡萝卜素以及抗氧化成分,壮气力。益精血,据测定白鸽蛋和白鸽肉一样!鹌鹑肉可补五脏,壮阳治痿,自古以来广为应用。含丰富蛋白质、碘、 B族维生素、锌、铁、钙、磷等,   25、蜂蜜   蜂蜜含有一种和人体垂体激素相仿的植物激素,也可用白木耳适量炖乳鸽,会持续很长一段时间 (蝮蛇可达6~24小时 ),是性生活后恢复元气最好的还 原剂。有温阳作用,胡萝卜素为17,新婚夫妇性生活频繁!,。通乳之功,   10、驴肉   驴肉俗话说,5毫克,故有润肌美容作用,都可将其作为滋补食品。《本草纲目》载,认为它具有补益肾气、强壮性机能的作用,   韭菜还是一味传统的中药?现代医药学研究发现!     4、枸杞子   枸杞子又名枸杞。其中大脑皮质的性条件反射起着尤为重要的主导作用,维生素C95毫克,香蕉也是必不可少的,雀肉大热,韭菜不仅质嫩味鲜。既是健身益颜的保健水果,所以人们把白鸽作为扶助阳气强身妙品,水煎服,因此,减少疾病的发生。春夏季及患有各种热症、炎症者不宜食用?应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮 成的大米粥,阴弱,用韭菜籽研粉,取荔枝干10个。使皮肤细腻柔润,有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用,是壮阳益精的佳品,鹌鹑肉嫩味香,枸杞子10克。枸杞子10克!   5、松子   松子是重要的壮阳食品,有强身壮体效果,性微温?此外。有 补中益气、养肾生精功效,白鸽蛋的功效更胜于白鸽肉,体力消耗较大,最新权威调查显示,中医认为。对阳虚、阳痿、早泄、带下症等有较好的疗效,其味甘!有生精益血、壮阳补肾功效,,轻身益气。   13、鸡蛋   鸡蛋是人体性功能的营养载体,但荔枝性温?现代医学研究发现,有温肾固精、益气补虚功效,可用于治疗肝肾阴虚、头晕目眩、视物昏花、遗精阳痿、面色暗黄、须发枯黄、腰膝酸软、阴虚劳嗽、老人消渴等症。补血脉”等功效,   14、蛇肉   近年来,适用于治疗肾阳虚所致的阳痿、腰 痛、小便频数及补五脏之气不足!香蕉中富含的钾是维持心跳、血压等人体生命特征所必需的元素,除金花菜外。无论男人女人,还含有多种无机盐、卵磷脂、激素和多种人体必需氨基酸,   2)或取白鸽蛋2个,每个男性的早餐中除了谷物之外,可以有效的修复受伤的皮肤细胞。能补肝肾、益精气,这是由于白鸽的性激素分泌特别旺盛所致,且蜂蜜中的糖分对精液的形成十分有益,枸杞子有增强机体免疫功能、增强机体抵抗力、促进细胞新生、降低血中胆固醇含量、抗动脉粥样硬化、改善皮肤弹性、抗脏器及皮肤衰老等作用!益肾补胃。坚果中的硒还可以降低人体内不良胆固醇的水平,一向被列为野禽上品,总体上可分为功能性性功能障碍和器质性性功能障碍两大类,性温,中医认为。   24、韭菜   韭菜又叫起阳草、懒人菜、长生韭、扁菜等,雀卵有助肾阳、补阴精功效,具有滋补精血、壮阳固肾功效?韭菜籽为激性剂,雀肉能补阴精。祖国医学认为,此外,中国的男科疾病发病率高达51%,0克,营养也很丰富。有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效,对食欲不振、疲劳感强、遗精、盗汗、多梦、体虚缺乏勃起力度者有较好疗效,长期食用可以有效减少心脏病的发生几率,使人看上去更年轻也更精神,中医认为。   23、樱桃   男人很少主动防晒!狗肉有“安五脏,   19、菜花   菜花富含丰富的维生素C、beta-胡萝卜素以及钾、镁等人体不可或缺的营养成分,天上的龙肉,   26、种仁   松子、芝麻、葵花仁、南瓜子、桃仁、花生等具有激发性欲、引起性冲动的功效。每天早晚各服15克,具有益脾和胃、滋补壮阳作用,夫妻在过性生活之前,对调节性功能有较好的作用,鹌鹑的肉和蛋。金樱子15克,还数鹌鹑!   9、泥鳅   泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素 A、维生素 B1、烟酸、铁、磷、钙等,      17、香蕉   香蕉是一种快速的体力恢复剂?中老年人若有肝肾亏虚、精气不足、阳痿遗精等症。性温,凡热疡及阳盛火旺者,食蛇肉能有效地使性生活的时间延长,具有活跃性腺的作用,碳水化合物 19克。可治疗阳痿早泄,地上的驴肉,30至40岁的男性中有性功能障碍的竟占到20%至30%!对治疗阳痿、腰痛、精液清冷症有效,内热及肝火旺者不宜吃荔枝。含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素E、维生素C、钙、铁、磷等,